ACTIVITY

活動紹介

朝Spa楽満流(あさすぱ らくまんりゅう)

「人生が目覚める場」へ、ようこそ!
朝Spa楽満流の歴史は古く、1999年10月から毎月開催しています。
スタートから15年間は夜7時から。友人や同僚、お客さまなど、気心の知れた方々にお声をかけて、心理カウンセリングの勉強会を行っていました。
その後は、コーチングの勉強会や、参加者の誰もが心から寛いで楽しめる交流会としても開催。この会への参加を通じて、多くの方々が、「大人になってからではつくるのが難しい」と言われる親友や良き仲間をつくり、心理カウンセラーやコーチなどの専門資格を取得して、仕事や人生に活かしてくださっていました。

2014年10月には、朝7時からに変更。会の名称も「朝Spa楽満流」として再出発しました。朝Spa楽満流という名称は、《「楽」しみの「満」たし方の「流」儀は人それぞれ違う》という、今の言葉で言えば《多様性》を表しています。 また「流」には、《人生のどんな流れ(状況)の中にいる人でも受け入れられる器の大きな会でありたいとう願いを込めました。 ちなみに、「Spa」は《心の混浴》のイメージです。それぐらい精神的に安心できて寛げる場にしたいということです。

ご好評をいただいている「専門分野で活躍するゲストを招くトークイベント」は、一方的な講演スタイルではありません。ゲストと参加者同士が自然につながることを意図して、和やかでありつつも、朝から活発で、知的刺激にあふれた対話の場となっています。
子供のころは、早く大人になって遅くまで遊んでみたかった——。でも今は、夜更かしより早起きです。
「人生が目覚める場」への皆さんのご参加をお待ちしています。

朝Spa楽満流の様子
朝Spa楽満流の様子
朝Spa楽満流の様子
朝Spa楽満流の様子
朝Spa楽満流の様子
朝Spa楽満流の様子
朝Spa楽満流の様子
朝Spa楽満流の様子

第32回~第44回を掲載

第15回~第30回を掲載

大人の遠足 You休ツアーズ

たまには仕事を休んで「遠足」に行きませんか?
「大人になってからでも心の友ができる」をコンセプトに、毎月、平日に、仲間との日帰り旅行を楽しんでいます。
この遠足企画をつくった理由は、「休めそうだったら休む」というスタンスでは、結局いつになっても休めないと気づいたので日時を決めてみんなで休むことにしました。

行先は、参加予定者がその都度相談して決めています。合言葉は「平日の9時~5時開催で残業なし」。都内から日帰り旅行を楽しめる、関東近郊に出かけることが多いです。
あるときは真鶴半島で海の幸を味わい、初夏の箱根で紫陽花を愛で、またあるときは深大寺を散策して手打ち蕎麦をすする——。
この日ばかりは仕事を忘れて、仲間との遠足を心から満喫しています。

You休ツアーズの様子
You休ツアーズの様子

星座の会(21年目)

同じ星座の同じ個性だからこそ仲良くなれる
西洋占星術でいう「12星座ごとの誕生日会」を毎月行っています。
おひつじ座、おうし座、ふたご座、かに座、しし座、おとめ座、てんびん座、さそり座、いて座、やぎ座、みずがめ座、うお座。
星座ごとにお互いの誕生日を祝い合います。

星座の会の様子
星座の会の様子

「誕生日会」などと聞くと、特に男性などは気恥ずかしさを覚える人が多いようですが、同じ星座という共通点を持つ仲間ができる楽しさと歓びで、どの星座の会もとてもいい雰囲気で盛り上がります。

会に参加して得られるもう1つの「お土産」は、自分たちの性格というか、その星座らしさを実感できることです。同じ星座同士が集まると、それぞれある特徴が浮かび上がってくるから不思議です。

ちなみに、私の生まれ星座の「さそり座の会」には、一見クールだけど実は仲間思いで熱いメンバーが集まります。 また、半年に一度は、全ての星座を集めたパーティ(オール星座の会)も開いていますが、そのときには、お互いの星座ごとの個性や行動がよりハッキリわかる面白さがあるようです。

「今年もそろそろ星座の会の時期ですね。楽しみです!」 こうした皆さんからの声かけを励みに続けてきた星座の会も、2021年2月で通算200回を迎えます。

星座の会の様子

昭和歌謡ショー「一曲だけの主役」

主役は歌ではなく「語り」
それぞれの胸にある「思い出」

「昭和歌謡ショー」は、歌謡曲バーやオンラインで不定期開催しているイベントです。 勘違いされてしまうことが多いのですが、これはカラオケで好きな歌を熱唱する会ではありません。自分の好きな歌に紐づけて、人生の思い出を語る会なのです。 その歌を聴くと思い出される出会いや別れ、恋、友情、挫折、絶望、歓喜……。「あのとき、自分はこうだった」と楽しくもあり、時に切なくもあるライフストーリーを順番に語ります。 参加者のストーリーを知った後に聴くその歌は、同じ歌詞なのに以前とは全く違って聞こえてきます。そして、その人のことも、より深く理解できるのです。

皆さんも、ぜひ「語り」に来てください。この「昭和歌謡ショー」は、いつかステージを使ってミュージカル調に開催する日を夢見ています。

昭和歌謡ショーの様子
昭和歌謡ショーの様子

ミーニング・ノート

チャンスと意味づけについて語りあうコミュニティ
ミーニング・ノートは、「起きた出来事をどう意味づけるかで、行動が変わり、結果が変わる」というコンセプトを軸に据えたメソッドです。
1日3つのチャンス(心が動いた出来事)をノートに書き出し、意味づけをしていくと進みたい道が見えてきます。ミーニング・ノートのコミュニティづくりに参画し、チャンスや意味づけについて仲間と語る取り組みを始めています。https://meaningnote.com/

ミーニング・ノートの様子